剖腹产后的不运动才是危险
来源：互联网
日期：2019-10-09
通常剖腹生产是避免因阴道生产可能对婴儿或母亲性命及健康造成损害。但近来有部份剖腹生产被用作替代本来的自然分娩。世界卫生组织建议，剖腹生产不应超过15%，以5-10%为佳。剖腹产毕竟是一项外科手术，肯定对身体是有一定的影响。因为剖腹产之后，随着麻醉效果的逐渐消退，就会出现切口的疼痛，而平卧位子宫收缩的疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口听震动和牵拉痛。
剖腹产后危险动作之一：不活动
很多妈妈在剖腹产后怕影响伤口而不活动，这是错误的。术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，勤换卫生巾，保持清洁。
腹部的沙袋需放置8小时。12小时后，产妇在家人或护士的帮助下可以改变体位，翻翻身、动动腿。
24小时后就可以下床活动了，活动可以促进肠道蠕动，肠道活动了才能排气，排气后才能慢慢进食，恢复饮食后可以吃一些下奶的东西，让乳汁进一步分泌。
这样有助于产妇体力的恢复，促进排尿、排便，和恶露的排出，还可预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
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