脂溢性脱发需要天天洗头吗？脂溢性脱发用什么洗发水？

脂溢性脱发并不要求每天洗头，但保持头皮清洁是非常重要的。根据个人情况和头发油脂分泌程度，可以选择适当的洗发频率。

一般来说，建议每隔一到两天洗一次头。这样可以去除过多的油脂和污垢，同时避免过度刺激头皮导致更多的油脂分泌。

对于脂溢性脱发，可以选择控制油脂分泌的洗发水。以下是一些适用于脂溢性脱发的洗发产品：

1.控油洗发水：选择含有控油成分（如柠檬酸、茶树油、迷迭香等）的洗发水，有助于减少过度油脂分泌并清洁毛囊。

2.温和配方：选择温和且不含刺激性成分的洗发水。避免使用含硫酸盐或碱性物质较高的产品，以免进一步刺激头皮。

3.植物提取物：一些植物提取物（如芦荟、绿茶、金缕梅等）具有舒缓头皮、控制油脂分泌的作用，可以选择含有这些成分的洗发产品。

请注意，每个人的头发和头皮状况都不同，因此要尽量根据自己的情况选择适合自己的洗发产品，如果您对选择合适的洗发水感到困惑，建议咨询专业医生或美容师以获取更具体的建议。