日常生活中简单有效的美容去斑方法有哪些？

日常生活中有很多美容祛斑的小技巧和方法，首先是注意防晒，斑很多是色素沉积造成，紫外线容易导致色素的沉积;其次可以使用一些美白精华产品，可以通过特殊的化学作用祛斑;还可以用一些蔬菜水果搭配牛奶做成面膜敷在脸上，达到祛斑美容的效果，也可以多吃一些富含维生素C和E的食品。

生活祛斑的小妙招介绍：

1.面膜是护肤品中的大餐，持续使用美白祛斑面膜，可以淡化肌肤的斑点沉着，并在短时间内给肌肤净白效果。皮肤专家建议不妨每天使用天然植物成分的美白祛斑精华膜为肌肤进行加强护理，运用国际领跑的七重美白科技，利用面膜中大量的美白精华乳液，令深层肌肤得到强力吸收与渗透，使斑点在短时间内得到显著淡化，肌肤回复水嫩透白，达到理想肤色。

2.醋蛋液：取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

3.丝瓜：丝瓜是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人皮肤变得光滑、细腻，具有抗皱消炎，预防、消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效。

生活中祛斑的方法，自然是要用好生活中的各种材料，而要对身体产生作用的，那么必然是一些饮食材料。比如茶水就有祛斑的功能，可以在清洁完面部皮肤后，将茶水涂抹到面部，能够很好地消除面部的色斑。

此外可以用一些食物做成面膜来达到祛斑的效果，比如土豆面膜、黄瓜面膜，将这些食物放入榨汁机中搅碎，再混合鲜奶、蛋清、珍珠粉和面粉等材料搅拌均匀，使之变成糊状，就可以作为面膜敷在脸上使用了。

此外菊花也可以用来祛斑，可以熬粥食用，也可以按上述办法做成面膜来使用。啤酒其实也是一种祛斑醒肤的好东西，可将药用棉纱泡在啤酒中，经过一段时间后拧干敷在脸上，可以达到很好的祛斑作用。