男性和女性都是有性反应周期的，男性性反应周期一般可分为兴奋期、持续期、高潮期和消退期。

　　1、兴奋期

　　兴奋期是从你们的接触开始对你有想法，最明显的特征就是阴茎勃起，这也是男性性幻想或者受到性刺激最为显著的特征，兴奋期会伴随着血压增高，呼吸加快，肌肉紧张等变化。

　　2、持续期

　　男性持续期是兴奋期的延伸，一般阴茎会进一步充血、增大、变硬、龟头颜色变深、睾丸体积增大等变化，而且还会伴随着尿道口有粘液流出，也就是男性自身分泌的润滑剂。

　　3、高潮期

　　这个阶段就是男性的喷射阶段（射精），高潮期的强度和身体疲劳程度，性爱过程中的质量，性刺激强度以及可能和二次射精相隔的时间有关。

　　4、消退期

　　俗称贤者阶段，在射精结束之后，全身肌肉放松，勃起慢慢消退，这个时候不建议男性直接翻身思考人生，多于伴侣交流，说些私密话更加有助于双方的性爱体验。

　　值得一提的是，有数据统计，75%的男性完成上述4个阶段在2-6分钟。

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