无论是单身女性还是已婚女性，或许都有过自慰的经历，自慰，顾名思义也就是自我安慰，通过自我满足的方式得到生理上的快感。那么，为什么会有很多女性选择自慰呢？

1、单身使然

没有男朋友没有另一半，那么有生理需求时只能自慰，当然，也不需要担心会不会怀孕会不会得病等等，也算是自慰的一大好处。

2、对自己的身体更加了解

或许大部分女性这辈子都没有好好观察过自己的身体，在性生活时页找不到自己的敏感地带，让自己的性生活缺失了很多性感的色彩。自慰时女性可以自己寻找到自己的兴奋点，有助于日后性生活的和谐快乐。

3、有助于睡眠

女性在经历愉悦的性刺激下，体内催产素和内啡肽的分泌增加，身体会感受到舒缓与放松，晚上更容易入睡。

因此，对于女人来说，自慰也并不是一件多么可耻的事情，是一种正常的生理与心理的需要，也能够给我们带来许多的好处。

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