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危害女性健康的减肥方法

来源：互联网

日期：2018-04-02

　　减肥瘦身往往会消耗很多体力，错误的减肥方法往往会对身体造成一定的危害，那么哪些减肥方法不可取？



　　危害女性健康的减肥方法

　　1.平日经常节食，吃饭极其不规律。

　　2.运动过激，造成过度疲劳，身体透支。

　　3.吃各种减肥药。

　　4.经期来临，减肥依旧。

　　5.穿塑身内衣超过6小时以上，甚至晚上睡觉还穿。

　　总之，女性减肥需要掌握科学的减肥。

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