多囊卵巢综合症是女性内分泌疾病的一种，对女性的生育也有着巨大的影响，很多患者因为这个疾病无法生育或者生育困难。想要治疗多囊，那么首 先就需要控制饮食。饮食的重要性不仅体现在体重的减轻和维持，而且对胰岛素水平的控制也有很大的帮助。很多患有PCOS的女性同时患有胰岛素抵抗，导致胰腺需要分泌更多的胰岛素来发挥作用。

今天小编要给大家介绍一下多囊女性应该避免的食物：

1、血糖生成指数高的食物

血糖生成指数高的食物会造成血糖水平的快速上升，而胰岛素的水平会适应血液中葡萄糖的水平变化，总的来说，虽然血糖生成指数高的食物有较好的口感，但是但是一般都是高卡路里并且缺乏营养物。例如：大米，土豆泥，松饼和蛋糕。

2、乳制品

牛奶的摄取会导致睾丸酮水平升高，牛奶中含有一种蛋白，会限制体内正常睾丸酮的通路，睾丸酮不能被及时利用会导致水平上升，如果PCOS患者的睾丸酮水平已经有所上升，乳制品会使情况更加糟糕。[-hzh-]

3、酱油制品

酱油和推迟排卵有密切的联系，虽然没有特别多的研究表明酱油和PCOS患者的关系，但是并不建议PCOS女性患者食用酱油制品。

此外，即使患了多囊，女性朋友们只要配合医治也是有治愈的可能的，所以大家也不要自暴自弃，积极配合，保持良好的心态才是正解。

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