宝宝需要额外补充营养剂吗
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日期：2019-12-31
很多宝妈都说宝宝一岁后什么都能吃了，所以有好多宝妈可能因为工作太忙，或是宝宝不爱吃菜，偏食、挑食；或宝宝太瘦，宝宝缺钙等，就给宝宝选择一些营养补充剂，希望这样，宝宝更能营养均衡。
还有一些宝妈觉得宝宝吃了营养补充剂，宝宝所需要的各种营养素都有了，平时的饮食也就不这么重要了。殊不知，天然食物集天地之精华，除了已宝宝现的营养成分之外，还有很多未被发现的有益成分，不仅安全，还容易被人体消化吸引。婴幼儿脏器发育尚未成熟，消化吸收功能弱，更应该摄入天然食物。营养补充剂虽然使用方便，但作为化学合成物，使用不当也会带来诸多问题。
过量摄入营养剂有害无益，宝宝处于生长发育期，各个脏器还很稚嫩，任何高单位的营养素，如果摄入量掌握不好，轻则导致营养失衡，重则导致器官司不可逆性损伤。很多损伤都是慢慢积累，由量变到质变的，不良的营养结构所造成的健康问题甚至会到宝宝成年后爆发。
人体内的营养素不是独立存在，普遍存在着相互协作和相互制约的关系，所以说健康不是由单一的高浓度营养剂就能决定的。要想宝宝健康，只能通过均衡的饮食搭配来实现。
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