国内早期乳腺癌的筛查检出率还很低，要想预防并及早发现乳腺癌，需要定期的自己进行乳腺检查和到医院进行专业的筛查，目前筛查方法包括B超检查和钼靶X线检查。乳房的检查有两类：一是医生的检查；一是患者自己的检查。患者做的最简单的一个检查，我们叫作乳房的自检，大概是每个月进行一次。乳房自检主要怎么做？比如一个最简单的方式，冲凉的时候，可以用沐浴液擦到乳房上，用对侧的手去按摩你想检查的乳房。如果能够看到肿物，或者是看到乳头的溢血或者溢液的话，就应该怀疑可能有问题。或者你在对者前面有镜子的时候，看着两侧的乳房是否对称，一侧是否有凹陷。这就是女性乳房自检的方法，每个月一次。