乳腺癌手术后的注意事项
来源:互联网
日期:2019-09-22
虽然乳腺癌术后复发的原因尚不清楚,但已有相关研究提供了相关的依据。研究表明,在乳腺癌临床前期,大部分肿瘤细胞处于休眠状态,而原发灶切除、炎症反应、体内微环境改变了肿瘤细胞,让其转为复苏状态。还有研究称,肿瘤原发灶能分泌血管生成抑制因子,通过增加肿瘤的凋亡而抑制微转移灶生长,切除原发灶后解除这种抑制作用,导致肿瘤复发。这也很好的解释了为什么术后会出现第一个复发高峰。
目前为止尚没有证据证明某一类食品的饮食与乳腺癌的复发或转移相关。手术治疗仍为乳腺癌的主要治疗手段之一。乳腺癌术后,饮食必须坚持低胆固醇、低脂肪、高优质蛋白的饮食原则,不吃含雌激素类的食品,比如说蜂王浆。对于激素受体阳性的乳腺癌,如果短期内过于肥胖,容易出现复发,建议乳腺癌术后不可盲目的大补,保证恒定的体重。饮食要有规律,很好定时定量,不能够暴饮暴食,多吃蔬菜、水果和五谷杂粮,切不可吃过于油腻的食物,一般食物太过油腻了,会导致患者的消化不良。
乳腺癌手术后的注意事项:
当您梳理头发,洗澡,穿衣服和吃饭时,通常使用受影响的手臂(手术一侧)。
躺下,将受影响的手臂抬高到心脏水平以上45分钟。每天做2到3次把你的手臂放在枕头上,使你的手高于你的手腕,你的肘部比你的肩膀高一点。这将有助于减少手术后可能发生的肿胀。
通过打开和关闭你的手15至25次,将您的受影响的手臂升高到心脏水平以上。接下来,弯曲并拉直你的肘部。每天重复3到4次。这个练习有助于通过将淋巴液抽出手臂来减少肿胀。
练习深呼吸练习(使用膈肌)至少每天6次。躺在你的背上,慢慢深呼吸。呼吸尽可能多的空气,同时尝试扩大你的胸部和腹部(推你的腹部按钮远离你的脊椎)。放松和呼吸。重复此4或5次。这个练习将有助于保持胸部的正常运动,使您的肺部更容易工作。经常进行深呼吸练习。
不要睡在受影响的手臂上或躺在那边。
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