初次性爱固然是新鲜的，但并不一定是甜美的。不少男性朋友次性爱时还没有进阴道就射精了，结果给自己以后的生活留下极大的阴影。

　　很多伴侣次过性生活时，由于双方性知识缺乏及对彼此的身体状况不熟悉，会非常仓促，心里紧张、害羞甚至恐惧，都使“次”过得不好。这种尴尬往往给双方的心理和伴侣间的感情投下阴影，尤其是可能会影响男性的性能力，出现早射精、勃起困难等情况。

　　次性生活时这种情况不同于早泄，它完全可以随着婚后性知识增长和性经验积累，双方默契配合，很快恢复正常，男性应树立信心，女性应给予理解。[-hzh-]

　　男性朋友应该使自己的身体保持健康状态，学习必要的性知识等。初次性生活时就使用安全套，这样可以避免龟头过于敏感。

　　此外，如果次早早地射精，不必沮丧，再尝试几次，通过多次排精适应性生活。还可以与伴侣商量调整性交体位等，增大次性生活和谐的把握，为今后的性生活做好铺垫。


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