提高受孕率的性生活三大秘诀
来源:好大夫在线
日期:2011-07-19
很多年轻人急于要孩子,可总是怀不上,不一定是身体有问题,可能是掌握技巧,那么想要怀孕需要什么技巧呢?
性交时间应该选择在排卵期间。排卵前回顾关键的基础体温图。由于精子可在子宫黏膜表面停留约48小时,并可持续活动,要使性交与排卵正好在同时进行是必要的。通常在女方排卵前后隔一天过性生活。平时性生活不宜过于频繁,青壮年夫妇以每周1~2次为宜。
确定排卵日
可采用体温计法,排卵试纸法(大卫排卵试纸,通常在月经开始的第八天早上尿检,约在14天这样从一杠变为2杠就意味着排卵)或B超测排卵法。
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排卵前男方3~7天不同房
这世间精子质量是更好的,特别是顶体整体功能较强。一般是月经来潮后的第7~8天同房1次,然后是排卵日同房,(距上次同房的时间约为7天)
同房时加个枕头
同房时宜男上女下位,在女方臀部垫个枕头,同房后女方继续平卧1~2小时,将有助于精子的游动,减少精液溢出,特别是对精液液化不全的人群大为必要。