拔罐是大家熟知的中医疗法，拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”，古称“角法”。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。

　　拔罐减肥的注意事项

　　1、贫血、心脏病不能拔火罐减肥。

　　2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔火罐减肥(多毛需刮掉)。

　　3、月经期不能拔火罐减肥。月经前不愿掉重，因为水、盐、钠储留在体内。月经干净后才可做减肥。经期不拔火罐也掉重。

　　4、便秘不能拔火罐减肥(先调理再减肥)。

　　5、感冒、拉肚子不能拔火罐减肥。

　　6、疲劳过度、上火不能拔火罐减肥。

　　7、年龄50岁以上新陈代谢慢不能拔火罐减肥。

　　8、拔火罐时间不能过长，15分钟以下，以免起泡。

　　此外，拔火罐的时间并不是越长越好，拔火罐要根据火罐的大小、材质以及负压的力度来决定时间的长短，正常情况下拔火罐的时间要控制在15分钟左右。

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