茯苓的养生误区
来源:互联网
日期:2018-07-02
茯苓是比较常见的一种中药材,茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,具有一定的抗菌作用,对于一些疾病的治疗起到不错的作用。
茯苓的养生误区
1.茯苓利尿作用十分显著,服用茯苓过量会导致排尿次增多。尤其是一些身体虚弱的人,一旦服用茯苓过量,会伤害元气,同时夜晚起床排尿的次数会增加,导致睡眠质量变差,对身体的伤害很大。
2.肾虚的病人不适合服用茯苓,本身肾虚患者就有尿频尿急的症状,茯苓利尿,会让肾虚患者尿频尿急情况更严重,甚至滑精。老年人,特别是一些肾虚的老年人,更应当避免服用茯苓。
3.咽喉干燥的人不要服用茯苓。茯苓帮助人体利尿祛湿,加速体内水分流失,咽喉干燥患者服用茯苓会加重缺水的症状。
4.茯苓不能与米醋、浓茶等同食,会影响药效,严重的会发生腹痛、支气管哮喘和皮肤红肿等中毒过敏症状。
此外,可将茯苓打成粉,与蜂蜜牛奶加热后食用,还可与莲子、山药、芡实做成膏状,有健脾、助消化、利湿、消肿的作用。
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