哺乳期乳腺炎的中医按摩
来源:互联网
日期:2018-06-15
乳腺炎是乳腺的化脓性感染导致的结果,产后哺乳期的妇女时常会发生这个病症,而且是任何时间都有可能发生的,特别是产后3~4周。
哺乳期乳腺炎的中医按摩
(1)按揉经穴:按揉胫骨外足三里及小腿内侧三阴交,点按乳房局部的膻中及乳根穴。
(2)拿肩井:拇指放于肩后部肩胛冈上方,其余四指放于缺盆穴上方,拇指与四指对称用力,作连贯的捏揉动作。
(3)局部推拿:拿胸大肌及整个乳房,掌根或鱼际环形按揉乳房基底部。
(4)伸展乳头:乳头上下左右4个方向慢慢地向外方拉开,牵拉乳晕皮肤及皮下组织,使乳头向外突出,再提拉乳头数次(2min)。
(5)推挤排乳:用推挤的手法从乳房根部向乳头方向使乳汁排出。
总之,哺乳期是乳腺炎的高发时间,如果出现乳腺炎也会危害宝宝的健康。
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