高血压患者适合的降压饮茶
来源:互联网
日期:2017-08-08
夏季是高血压患者的高发时期,高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。
高血压患者适合的降压饮茶
1、田七玫瑰花茶
材料:田七花、玫瑰花、绿茶适量。
做法:田七花、玫瑰花洗净,与绿茶一起放进杯中,用沸水冲泡,盖上杯盖焖10-15分钟即可饮用。
2、菊花山楂茶
材料:菊花、山楂适量。
做法:锅中放适量清水煮开,把菊花、山楂放进沸水中再次煮开即可。
3、三宝茶
材料:菊花、罗汉果、普洱茶适量。
做法:把以上三种药材研磨成粗末,用纱布包成一袋一袋的茶包,饮用的时候把茶包放进杯中,用开水冲开即可。[-hzh-]
4、夏枯草泡车前草
材料:夏枯草、车前草适量。
做法:夏枯草、车前草洗净,锅中放清水煮开,把2种草药放进锅中煮开即可饮用。
希望以上内容对您有帮助,祝您身体健康,万事如意。
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