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导致脱发的原因有哪些
虽然已经入秋了，但天气仍然有些炎热，想必很多人都会天天洗头。但头发洗多了，你会发现掉发很严重。夏天为什么会脱发严重？脱发是洗发太勤造成的吗？如何防脱发呢？
秋冬各种干燥 看完全搞定
夏去秋来，很多人身体开始出现一些不适。秋季到了，口角炎、咽喉炎、皮肤干燥等病症也随之而来。这主要是秋燥惹的祸。各种干燥状况都与你的身体内部因素存在很大的关系，只要你懂得补水，再也不用怕秋季的到来。
重阳节到了该如何养生
重阳节，农历九月初九，二九相重，故又称重九节、晒秋节、「踏秋」。
脚气会传染吗
脚气的“犯罪源”大部分是足癣，足癣是指皮肤癣菌引起的足部浅表皮肤真菌感染，一旦感染足癣，常常会“牵连”到足趾间、足底、足跟、足侧缘皮肤。也就是人们常说的“香港脚”、“脚气”。那么脚气传染吗？
如何逃离咽炎的危害
急性咽炎为咽部黏膜及黏膜下组织的急性炎症，咽淋巴组织常被累及，炎症早期可局限，随病情进展常可涉及整个咽腔，以秋冬及冬春之交较常见。主要表现为咽部干燥，灼热，疼痛，吞咽疼痛明显，咽部充血肿胀等。该怎么远离咽炎呢？
吃冬枣的好处有哪些
冬枣是一种很好吃的水果，又是应季水果，冬枣皮薄质嫩、脆甜适口，不仅营养丰富而且吃起来很美味，因此受到很多人的喜欢。而且营养还很丰富，那么吃了到底有哪些好处呢？
这些秋季皮肤的干燥等问题怎么解决
露过后，秋天的气息更浓，很多人发现自己脸上开始变得干燥、粗糙、敏感，这与空气中的水分减少有密切关系。
如何预防系统性硬化症
得了系统性硬化症是件很可怕的事情，因为手指缺血严重，手指骨会慢慢被吸收，导致手指缩短；有的人手指坏死，导致截指甚至截肢。硬化症病人日常生活中还应注重自我保健工作，有助于减缓病情的发展和减少后遗症。那么都有哪些预防措施呢？
秋季护眼的食谱介绍
秋季气候有些干燥，很多人眼睛也容易干涩，特别是很多佩戴隐形眼镜的人群，经常会忍不住揉眼睛。秋季不光皮肤要喝水，眼睛也同样如此，如果不补水甚至很容易出现眼干、眼纹，平时除了用润眼液、眼霜及时缓解外，有效平衡饮食才能更彻底哦！
秋季进补要避开这些误区
秋季进补成为热门，然而进补却不是一件简单的事情，不是靠吃保健养生食品就能有补的。秋季进补有误区，需慎防：
秋季泡脚的好处有哪些
泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。
秋季这三个地方要注意保暖
因为深秋季节气温变化大，这种变化多端的天气会使人的皮肤、皮下组织血管收缩，周围血管阻力增大，导致血压升高，也会引起血液黏稠度增高。即使正常的秋冻，有三个“禁地”——头、肚脐、脚也是要严加保护的。
秋季预防犯困的方法
秋季是比较适合人体休息的季节，不少朋友会出现午困的问题，那么预防秋季午困的方法有哪些？
适合秋季养生的水果
食疗养生法简称“食养”。即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。
适合秋季减肥的运动有哪些
现代社会不少朋友有肥胖问题，秋季气温适中是一个比较适合运动锻炼的季节，那么适合秋季减肥的运动有哪些？
男人秋季保健应注意那些
男性朋友们对于自己的身体健康的问题，在生活当中一定要多注意喝水，并且一定要及时的补充身体内所需要的水分问题，其实生活当中有许多的食物是可以帮助我们预防严重疾病出现的，那么秋季男人养生的主要方法究竟都是有哪些呢！
秋季保健的两款食谱介绍
秋季三个月的饮食总原则：宜少食辛味，多食酸味，即减少食用辛辣口味的食物，如：葱、姜、蒜、韭菜；多食用口味酸涩的水果、蔬菜。下面小编给大家介绍两款适合秋季养生的食谱。
生活中预防秋乏的方法
秋季随着天气转凉，很所人发现自己早上起床不像夏天那么利索了，中午吃完饭后一定要“小眯”一会才行。这就是秋乏的表现之一。
秋季喝柠檬水的养生价值
柠檬水是一款比较适合秋季的饮品，柠檬水含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。柠檬水也能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
秋季多吃哪些食物健脾开胃
秋天的天气有些奇怪，虽然有些炎热，但是雨水却很多，湿气仍然比较重，因此健脾开胃最 为主要。那么，吃什么可以健脾开胃呢？下面小编推荐大家多吃这些食物，助健脾开胃。
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