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如何预防空调综合症

来源:深圳市人民医院微信公众号

日期:2018-11-05

  夏天第一次打开空调时如果就在密闭空间里直对着吹两三个小时,则有可能引起呼吸道霉菌感染和面瘫等面神经炎。虽然这个概率很小,但一旦发病后果不容小觑。还是看看预防空调综合征的正确打开方式吧:



  1.在空调房待2-3小时就得出门走走换换气;

  2.白天室内通风,晚上睡觉开空调房间不要完全密闭;

  3.不要整晚都开空调,空调温度不低于26℃;

  4.开空调时可同时开加湿器,或者放一盆水在地上,防止空气过度干燥;

  5.风口不要对着脸直吹,空调房内多喝水;

  6.每使用一个月要清洁空调滤网,防止霉菌和灰尘堆积。

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夏季如何让预防感冒 一些年轻的朋友以为感冒是小问题,没有好好休息,继续任性熬夜等,导致病情加重,甚至进一步引起中耳炎、肺炎、脑炎、病毒性心肌炎等等。为了家人和自己的健康,学好以下几招,能减少感冒。

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