女性如果不做好以下这几点，子宫健康就可能受到损害，继而可能导致不孕等严重后果，因此，请大家一定要做好以下这几件事，保护好自己的子宫健康。

1、远离寒凉食物

冰激凌、奶茶、冷饮等等，虽然不是说不能吃，但是不应该暴饮暴食，特别是经期不能碰，否则很容易就引起月经不调、痛经等症状，多吃冷饮还可能引发妇科病，对女性健康造成威胁。

2、经期做好保暖、卫生工作

上面说到经期不应该吃寒性食物，除此之外还应该要特别注意保暖，另外要注意自身的清洁，勤换内衣裤，如此才能预防妇科疾病，保护好子宫的健康。

3、避孕

现在未婚先孕的很多，但是其中很大一部分人会选择流产，而又有其中一部分女性会因为流产导致今后怀孕困难甚至不孕，因此，我们应该做好避孕措施，不要自尝恶果。

希望大家能够做好以上这几件事，保护子宫健康。

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