随着“大龄剩女”队伍的壮大，高龄产妇的人数也越发增多。但是，专家指出，女性一旦跨入35岁，不仅受孕机会变少，自然流产率也大幅增加。所以，大龄女青年应严防不孕不育的发生。

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　　专家指出，女性更理想的生育年龄是在25-30岁，因为这时女性的心理、生理已十分成熟，更适合孕育宝宝。而各种原因催生的“大龄女青年”在生理上虽然不是不孕不育的“高危人群”，但专家认为，比起年轻准妈妈，“大龄女青年”在孕育中确实会遇到更多的麻烦，因此“大龄女青年”应严防不孕不育，并在日常生活中应注意以下两方面：

　　养成良好的生活习惯　　

　　研究结果显示，就卵巢功能而言，一位35岁女性烟民与不吸烟的42岁女性相差无几，吸烟会导致女性生育能力的下降。可见，香烟中的毒素不仅会危害卵子，而且还会造成卵巢老化。同样的，长期酗酒也同样会导致卵巢的老化。因此，“大龄女青年”应远离烟酒。[-hzh-]

　　同时，经常熬夜等活规律被打乱，会导致身体的生物钟也被打乱，直接就会影响内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱，影响卵子的发育成熟及排卵。

　　避免多次流产的伤害　　

　　虽然很多女性结婚晚，但性生活开始的却很早，且性生活也会较为频繁。而在性生活时无论避孕措施做的多好，也还会有“翻船”的时候，而对于这种意外事件的发生，很多女性会选择流产。但是无论是药物流产还是手术流产，如果反复进行，都会导致子宫受损，易引发女性无法受孕。而且，手术流产还有可能造成输卵管粘连、子宫内膜异位等导致不孕症的问题出现。

　　“大龄女青年”虽然可以通过以上措施来预防不孕不育的发生，但还是不可避免某些意外事故的出现，因此，建议女性尽量选择在更佳生育期结婚生产，不要再做“大龄未婚女青年”。

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