刚出生不久的小宝宝，整个消化系统还没有完全成熟，需要通过晒太阳来促进维生素D的合成，这是很多朋友都知道的道理，那么宝宝晒太阳需要注意哪些细节？

　　孩子晒太阳需要注意哪些细节？

　　婴儿的皮肤是最为娇嫩的。因此，如果晒太阳时间过长，就会导致宝宝皮肤出现干燥、粗糙等问题。而每日晒太阳的时间也是根据婴儿年龄而定的。过小的婴儿每日晒太阳的时间不宜超过十分钟，随着年龄的增长，晒太阳的时间可以延长至一小时。

　　如果发现孩子皮肤变红、出汗过多，就要赶紧回家休息，给宝宝喝些凉白开，或者用温水为宝宝擦身。

　　每日晒太阳的适宜时间为9—10时或是16—17时，因为这两个时间段的阳光可以促进身体对钙的吸收。而12—14时的阳光过于强烈，会对宝宝皮肤产生刺激。[-hzh-]

　　有的妈妈会怕孩子晒太阳的时候着凉，为宝宝穿很多衣服，其实这样是错误的。宝宝晒太阳的时候，应尽可能的将四肢露在外面，并将宝宝的头与眼睛遮住，以防止阳光直晒伤害眼睛。

　　晒完太阳后，家长可以为宝宝添衣服，由于在阳光的照射下，人的毛孔是打开的，再回到阴凉的地方，容易吸收潮气导致感冒。

　　此外在户外晒太阳避免直射，或者汽车附近等容易产生高温的地方。以免伤到孩子。

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