孩子的成长是一个漫长的过程，一般宝宝在自己出生后的六七个月开始长乳牙，长有乳牙的宝宝就具备一定的咀嚼能力。那么时候这阶段宝宝的辅食有哪些？

　　宝宝长乳牙后添加蔬果辅食

　　1.橙汁土豆泥。准备新鲜的土豆，橙子，将土豆放入锅中蒸煮至熟，之后将橙子的果肉放入榨汁机中榨成果汁，之后将煮好的土豆捣烂，加入橙汁中混合即可。

　　功效：橙汁土豆泥的口感香甜，相信很多的宝宝都是很喜欢吃的。土豆中也含有丰富的维生素以及胡萝卜素。土豆中也含有丰富的微量元素。橙汁土豆搭配，相信很多宝宝都会喜欢的。

　　2.胡萝卜苹果汁。准备新鲜的胡萝卜和苹果，将两者清洗干净，在切成块状，将两者混合，榨成果汁即可。

　　功效：胡萝卜苹果混合榨成果汁，是非常不错的组合。这两种都是宝宝很喜欢的食材。将其榨成果汁，色泽上也会让宝宝非常喜欢。苹果有促进宝宝肠胃蠕动的功效，胡萝卜更含有丰富的营养元素，八个月的宝宝食用胡萝卜苹果汁是非常不错的。[-hzh-]

　　3.番茄蔬菜粥。准备新鲜的西红柿、洋葱、白菜以及大米，将准备的食材都清洗干净，切成小块状，将大米放入锅中熬煮，再加入准备好的蔬菜。为了方便宝宝咀嚼，还是需要将蔬菜和粥弄成糊状才好，这样才方便宝宝吞咽。

　　功效：西红柿具有健胃的功效，宝宝适量食用西红柿，也能够促进肠道的蠕动。除此之外，多吃蔬菜也能够补充身体所需要的纤维素以及维生素。对于八个月的宝宝，妈妈们需要为宝宝多准备一些容易食用的营养粥。

　　蔬菜水果富含维生素对于宝宝的健康成长有用。

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